شکستن قولنج انگشتان مفید است؟

عادت شکستن قولنج انگشتان می‌تواند به پیری زودرس منجر شود.
 عادت شکستن قولنج انگشتان می‌تواند به پیری زودرس منجر شود. کنستانتین ترنوو متخصص آسیب‌شناس ارتوپد گفت که شکستن زیاده از حد قولنج انگشتان باعث آسیب به سلامتی می‌شود.

متخصص ارتوپد در ادامه گفت: شکستن قولنج انگشتان با تنش در عضلات دست همراه است. این عادت اگر ۳۰-۲۰ بار طی روز انجام شود بیشتر یادآور اختلال عصبی در اعضای حرکتی است. این چیزی شبیه ناخن جویدن می‌باشد.

اگر قولنج شکستن انگشتان بصورت یک عادت دائمی تکرار بشود، شخص در سن ۵۰ سالگی دچار آرتروز می‌شود که این روند باید در سن ۷۰ سالگی آغاز شود. ماساژ معمولی می‌تواند راهی برای رهایی از این عادت مضر شود.