• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: -
پخش زنده
نسخه اصلی
کد خبر: ۱۳۶۹۰۴۸
تاریخ انتشار: ۱۷ آبان ۱۳۹۵ - ۱۳:۴۵
ورزشی » فوتبال و فوتسال
در باشگاه ایرانیان دوبی برگزار شد؛

تمرین صبح دوشنبه پرسپولیس در امارات

نخستین تمرین پرسپولیس در اردوی امارات از ساعت 10 صبح به وقت محلی در زمین باشگاه ایرانیان برگزار شد.

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تهرانی تمرین صبح امروز دوشنبه خود را از ساعت 9:30 به وقت تهران در هوایی نسبتا گرم در زمین چمن باشگاه ایرانیان دوبی برگزار کردند.
تمرین با صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ آغاز شد و مانند همیشه استیلینوویچ گرم کردن بازیکنان را بر عهده گرفت و قبل از اینکه نفرات پا به توپ شوند، تمرینات سرعتی را هم با آنها انجام داد.
بازیکنان پرسپولیس یکدست سرخپوش و کادر فنی هم سفید پوشیده بودند. پس از دوهای سرعتی، نوبت به کار با توپ رسید.
کارهای ترکیبی و حفظ توپ که سره تن چوک آنها را انجام می‌داد و ایگور پانادیچ هم با بیرانوند و درویش‌وند کار خود را آغاز کرد.
مرحله بعدی تمرین به مهارت‌های فردی مربوط می‌شد،بازیکنان در این بخش روپایی زدند و روی مهارت‌های تکنیکی کار کردند.
بخش بعدی تمرین، کارهای تاکتیکی بود، فرارهای سریع از کناره‌ها، سانتر از جناحین و شوت به سمت دروازه که در جریان آن، برانکو نکات مورد نظر خود را منتقل می‌کرد.
پس از آن، برانکو مدافعان شامل، ربیع خواه، آقایی، پلی یانسکی، آرام طبع و محرمی را از دیگر بازیکنان جدا کرد تا تمرینات مورد نظر وی را انجام دهند. سایر نفرات هم به شوتزنی از منطقه‌های مختلف زمین را در برنامه داشتند که زیر نظر چوک انجام شد.
سرخپوشان پس از تمرینات تاکتیکی و بدنسازی در زمین چمن، راهی سالن وزنه شدند و به مدت نیم ساعت با وزنه کار خواهند کرد.
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس پیش از تمرین صبح امروز ،از کلیه امکانات اقامتی و تمرینی باشگاه ایرانیان در دوبی از جمله زمین چمن این مجموعه بازدید کرد.
تمرین نوبت دوم روز دوشنبه سرخپوشان از ساعت 16 به وقت محلی در زمین چمن مجموعه ایرانیان برگزار خواهد شد.



بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Telegram Google Plus Linkdin
ایتا سروش
عضویت در خبرنامه
نظر شما
آخرین اخبار
برداشت چغندر قند در بن
قدردانی از همیاران گاز در گیلان
فردا چه پیامی روی گوشی‌های تلفن همراه شامل مناطق رزمایش پدافند غیرعامل ظاهر می‌شود؟
برگزاری یادواره شهدای روستای جنت‌آباد بخش مرکزی قم
پیگیری درخواست‌ها و مشکلات مردم شهر‌ها و بخش‌های استان قم
ورود سامانه بارشی به کردستان
سومین نشان شهسواری و دومین طلای کاپیتان در بازی‌های همبستگی اسلامی
اقتدار پهپاد ایرانی
ارسالی‌ های شما به با مخاطبان در بیست و دوم آبان ماه
کشاورزی باید از تولید معیشتی به تولید اقتصادی تغییر مسیر دهد
تساوی نماینده فوتبال استان در لیگ دسته ۳ کشور
بسته هنر و سینما ۱۴۰۴/۰۸/۲۲
ناوگان حمل نقل عمومی شهر زنجان زیر ذره بین خبر
پنجمین قهرمانی متوالی مردان ایران در والیبال بازی‌های همبستگی اسلامی
برگزاری شورای توسعه و برنامه‌ریزی استان کردستان
مقصودلو از جام جهانی شطرنج حذف شد
با نخبگان، از زنجان به خراسان جنوبی
جمع‌آوری تله‌های زنده‌گیری پرندگان شکاری در پارک ملی بوجاق
ارائه خدمات بهداشتی و درمانی رایگان در روستای یوسفکند مهاباد
آلودگی‌های ناشی از جنگ تهدیدی جدی برای مردم افغانستان
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
اجرای رزمایش اعلام وضعیت هشدار عمومی از طریق تلفن همراه
والیبال بازی های همبستگی اسلامی؛ امشب، ایران - عربستان
صعود ایران به رده پنجم جدول مدالی بازی‌های همبستگی اسلامی
استادی که هم درس اخلاق می‌دهد، هم هنر خوشنویسی
استعفای شهردار اهواز و برکناری چند مقام شهری در پی حادثه خودسوزی جوان اهوازی
روزی که نیرو‌های مسلح از دستور رهبری «شوکه شدند»
جشنواره انار شیراز در تقویم گردشگری ثبت می‌شود
لایحه حذف معافیت‌های مالیاتی تقدیم مجلس می‌شود
اگر در کشور‌های همسایه ناامنی شود منطقه متضرر می‌شود
چالش‌های قدرتمندتری برای رژیم صهیونی به وجود خواهد آمد
مادورو به آمریکا اولتیماتوم داد
کرونای «تیغی» و ایجاد درد سوزنده و شدید در گلو
آماده سازی زیرساخت‌های نرم‌افزاری و فنی انتخابات شوراها
هشدار هواشناسی کشاورزی در زنجان از شنبه ۲۴ آبان
گروسی: ایران دسترسی به سایتهای غیرهدف را فراهم کرده است
تیزپروازان نیروی هوایی با همه وجود به میدان آمدند  (۵ نظر)
اجرای ۳۰ برنامه برای ترویج کتابخوانی در مازندران  (۲ نظر)
جشنواره ملی برنج در آمل  (۲ نظر)
مادورو به آمریکا اولتیماتوم داد  (۱ نظر)
پایداری هوا و انباشت آلاینده‌ها در اصفهان تا پایان هفته  (۱ نظر)
حدود ۴۰ درصد جمعیت کشور در معرض دیابت قرار دارند  (۱ نظر)
موافقت وزیر کشور با استعفای شهردار اهواز  (۱ نظر)
طرح‌های پیشگیرانه انتظامی جدی پیگیری و اجرایی می‌شود  (۱ نظر)